Yaṃ laddhaṃ tena tuṭṭhabbaṃ

Thai script: ยํ ลทฺธํ เตน ตุฏฺฐพฺพํ

Phonetic Reading: ยํ ลทฺธํ เตน ตุฏฺฐพฺพํ

“Reflecting upon Yaṃ laddhaṃ tena tuṭṭhabbaṃ: "ได้สิ่งใด พึงพอใจด้วยสิ่งนั้น"”

Thai: “ได้สิ่งใด พึงพอใจด้วยสิ่งนั้น”

Tipitaka Canonical Source & Context

Canonical Reference:

(วิ.ภิ. 3/96, ขุ.ชา.เอก. 27/44)

Recorded in the Tipitaka scripture: (วิ.ภิ. 3/96, ขุ.ชา.เอก. 27/44)

Word-by-Word Pali Vocabulary Breakdown

Pali Word	Phonetic	Thai Meaning	English Meaning
Yṃ ยํ	ยัง	สิ่งใด	สิ่งใด
Ladadhṃ ลทฺธํ	ลัด-ทัง	อันได้แล้ว	อันได้แล้ว
Ten เตน	เต-นะ	ด้วยสิ่งนั้น	ด้วยสิ่งนั้น
Tuṭaṭhababṃ ตุฏฺฐพฺพํ	ตุด-ถับ-พัง	พึงยินดี, พึงพอใจ	พึงยินดี, พึงพอใจ
Vidhīแsavaṅahā วิธีแสวงหา	สุจริต ถูกกฎหมาย ไม่เบียดเบียนใคร	อาจยอมทุจริตเพื่อให้ได้มาก	อาจยอมทุจริตเพื่อให้ได้มาก
Gavāmarū้sึkat่asi่ṅadī่ได้ ความรู้สึกต่อสิ่งที่ได้	ยินดี อิ่มใจ	รู้สึกน้อยไป อยากได้เพิ่ม	รู้สึกน้อยไป อยากได้เพิ่ม
Meื่ไm่ได้tāmahavaṅ เมื่อไม่ได้ตามหวัง	ยอมรับได้ แล้วพยายามต่อ	เดือดร้อน เป็นทุกข์	เดือดร้อน เป็นทุกข์
Sabhābacitใc สภาพจิตใจ	สงบ ผ่องใส	เศร้าหมอง ร้อนรุ่ม	เศร้าหมอง ร้อนรุ่ม
Phalarะyะyāv ผลระยะยาว	มั่นคง มีความสุขยั่งยืน	เสี่ยงสูญเสียแม้สิ่งที่มีอยู่	เสี่ยงสูญเสียแม้สิ่งที่มีอยู่

In-depth Commentary & Spiritual Insight

The sacred Buddhist verse "Yaṃ laddhaṃ tena tuṭṭhabbaṃ" (Thai: ยํ ลทฺธํ เตน ตุฏฺฐพฺพํ) teaches: "ได้สิ่งใด พึงพอใจด้วยสิ่งนั้น". This timeless insight from the Tipitaka ((วิ.ภิ. 3/96, ขุ.ชา.เอก. 27/44)) illuminates the profound connection between inner awareness, ethical action, and spiritual liberation.

By contemplating this teaching, one learns to anchor the wandering mind in the clarity of the present moment, dissolving turbulent attachments and unlocking enduring peace.

Practical Takeaways for Daily Life

�� Apply the wisdom of "Yaṃ laddhaṃ tena tuṭṭhabbaṃ" in daily decision-making.
�� Cultivate mindful awareness to maintain mental balance amid life's unpredictable currents.
�� Strengthen spiritual integrity and extend compassion toward nature and fellow beings.

Mindfulness & Vipassana Reflection

From the perspective of Vipassana meditation, this verse serves as a contemplative anchor for Satipatthana (foundations of mindfulness), guiding the mind to transcend dualistic grasping into pristine awareness.

Previous Proverb Sukho viveko tuṭṭhassa sutadhammassa passato Next Proverb Salābhaṃ nātimaññeyya

Related Buddhist Proverbs

Sukho viveko tuṭṭhassa sutadhammassa passato

“Solitude brings true happiness to the contented one who has heard and seen the Truth.”

วินัยปิฎก มหาวรรค เล่ม ๔ หน้า ๖ (วิ.มหา. ๔/๖), ขุททกนิกาย อุทาน เล่ม ๒๕ หน้า ๘๖ (ขุ.อุ. ๒๕/๘๖)

Santuṭṭhī paramaṃ dhanaṃ

“Contentment is the greatest wealth of all.”

ขุททกนิกาย ธรรมบท เล่ม ๒๕ หน้า ๔๒ (ขุ.ธ. ๒๕/๔๒), มัชฌิมนิกาย มัชฌิมปัณณาสก์ เล่ม ๑๓ หน้า ๒๘๔ (ม.ม. ๑๓/๒๘๔)

Tuṭṭhī sukhā yā itarītarena

“Delight in whatever is available brings true happiness.”

ขุททกนิกาย ธรรมบท เล่ม ๒๕ หน้า ๕๙ (ขุ.ธ. ๒๕/๕๙), ขุททกนิกาย สุตตนิบาต เล่ม ๒๕ หน้า ๓๐๕ (ขุ.สุ. ๒๕/๓๐๕)

View All Proverbs

Contemporary Buddhist Wisdom

Explore academic research, Vipassana integration, and ecological conservation for holistic spiritual living.

Explore Articles

Proverb copied to clipboard successfully!