Atatanā hi sudanaten nāthṃ labhati dulalabhṃ

Thai script: อตฺตนา หิ สุทนฺเตน นาถํ ลภติ ทุลฺลภํ

Phonetic Reading: อตฺตนา หิ สุทนฺเตน นาถํ ลภติ ทุลฺลภํ

“Reflecting upon Atatanā hi sudanaten nāthṃ labhati dulalabhṃ: "[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]"”

Thai: “[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]”

Tipitaka Canonical Source & Context

Canonical Reference:

(ขุ.ธ. 25/36)

Recorded in the Tipitaka scripture: (ขุ.ธ. 25/36)

Word-by-Word Pali Vocabulary Breakdown

Pali Word	Phonetic	Thai Meaning	English Meaning
Atatanā อตฺตนา	อตฺตนา	[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]	Reflecting upon Atatanā hi sudanaten nāthṃ labhati dulalabhṃ: "[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]"
Hi หิ	หิ	[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]	Reflecting upon Atatanā hi sudanaten nāthṃ labhati dulalabhṃ: "[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]"
Sudanaten สุทนฺเตน	สุทนฺเตน	[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]	Reflecting upon Atatanā hi sudanaten nāthṃ labhati dulalabhṃ: "[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]"
Nāthṃ นาถํ	นาถํ	[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]	Reflecting upon Atatanā hi sudanaten nāthṃ labhati dulalabhṃ: "[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]"
Labhati ลภติ	ลภติ	[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]	Reflecting upon Atatanā hi sudanaten nāthṃ labhati dulalabhṃ: "[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]"
Dulalabhṃ ทุลฺลภํ	ทุลฺลภํ	[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]	Reflecting upon Atatanā hi sudanaten nāthṃ labhati dulalabhṃ: "[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]"

In-depth Commentary & Spiritual Insight

The sacred Buddhist verse "Atatanā hi sudanaten nāthṃ labhati dulalabhṃ" (Thai: อตฺตนา หิ สุทนฺเตน นาถํ ลภติ ทุลฺลภํ) teaches: "[คำอ่าน : อัด-ตะ-นา, หิ, สุ-ทัน-เต-นะ, นา-ถัง, ละ-พะ-ติ, ทุน-ละ-พัง]". This timeless insight from the Tipitaka ((ขุ.ธ. 25/36)) illuminates the profound connection between inner awareness, ethical action, and spiritual liberation.

By contemplating this teaching, one learns to anchor the wandering mind in the clarity of the present moment, dissolving turbulent attachments and unlocking enduring peace.

Practical Takeaways for Daily Life

�� Apply the wisdom of "Atatanā hi sudanaten nāthṃ labhati dulalabhṃ" in daily decision-making.
�� Cultivate mindful awareness to maintain mental balance amid life's unpredictable currents.
�� Strengthen spiritual integrity and extend compassion toward nature and fellow beings.

Mindfulness & Vipassana Reflection

From the perspective of Vipassana meditation, this verse serves as a contemplative anchor for Satipatthana (foundations of mindfulness), guiding the mind to transcend dualistic grasping into pristine awareness.

Previous Proverb Yo rakakhati atatānṃ rakakhito tasas bāhiro Next Proverb Atatānṃ damayanati subabatā

Related Buddhist Proverbs

Sadadho sīlen samapanano yasobhogasamapapitoyṃ yṃ padesṃ bhajati tatath tatathev pūjito

“Reflecting upon Sadadho sīlen samapanano yasobhogasamapapitoyṃ yṃ padesṃ bhajati tatath tatathev pūjito: "ผู้มีศรัทธา ประกอบด้วยศีล เพียบพร้อมด้วยยศและโภคะ จะไปสู่ถิ่นใด ๆ ก็มีคนบูชาในถิ่นนั้น ๆ"”

พระไตรปิฎก (พุทธศาสนสุภาษิต)

Saddhā bandhati pātheyyaṃ

“Reflecting upon Saddhā bandhati pātheyyaṃ: "ศรัทธารวบรวมไว้ซึ่งเสบียง (คือกุศล)"”

(สํ.ส. 15/61)

Satañac dhamamo n jarṃ upeti

“Reflecting upon Satañac dhamamo n jarṃ upeti: "[คำอ่าน : สะ-ตัน-จะ, ทำ-โม, นะ, ชะ-รัง, อุ-เป-ติ]"”

(สํ.ส. 15/102, ขุ.ธ. 25/35, ขุ.ชา.อสีติ. 28/136)

View All Proverbs

Contemporary Buddhist Wisdom

Explore academic research, Vipassana integration, and ecological conservation for holistic spiritual living.

Explore Articles

Proverb copied to clipboard successfully!